Encuentros en la oscuridad

“misterio y manifestación brotan todos de la misma fuente.
A esta fuente se le llama oscuridad.
Oscuridad de oscuridades, he aquí la puerta a toda comprensión” Lao Tzu

Con el tiempo, cuando un armario está lleno y ya no se lo que hay y lo que no hay dentro, hay desorden. No es eficaz.

Cuando necesito algo no la encuentro, cuando quiero guardar algo nuevo, no hay espacio.

A veces decido no abrir más el armario, hasta que la situación puede hacerse insostenible.

Es necesario un reset, una recapitulación, un limpiar y volver a ordenar.

A veces cuesta más pensarlo que hacerlo, que es más simple y más necesario.

Hace falta una buena decisión.

Encuentros en la oscuridad es una propuesta de investigación personal en grupo donde poder revisar, dejar morir lo que ya no vale, dejar nacer lo que quiere surgir, revitalizar, nutrir, centrar. En definitiva reordenar y renovarse contando con un buen apoyo.

Una acción de autoconocimiento encaminada a aclarar, “aclararse” y  mejorando con ello el propio bienestar.

El grupo te deshace para rehacerte, dice Paco Peñarrubia, también impone, asusta, nos expone, pero al mismo tiempo ofrecerá coraje, soporte, comprensión y cariño en ese camino de ir al encuentro de lo más genuino de uno mismo.
Herramientas: la expresión corporal consciente, el movimiento y la quietud, la respiración, la presencia/ la expresión artística, la percepción y la creación/ el movimiento auténtico/ la gestalt/ la mirada sistémica.